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开车犯困怎么解决?

2023-01-05 11:21:18

  开车犯困怎么解决?
  很多人都知道疲劳驾驶是非常危险的。据国外统计,每年因疲劳驾驶引发的交通事故超过10万起,事故造成的人员伤亡超过7万人,尤其是在高速公路上。一时昏厥可能带来血溅当场的教训。很多人都有这种感觉。车越来越困,但是在目的地或者高速上停车不方便。那么如何才能解决开车犯困的问题呢?
  一是、听音乐,而且是那种刺激嘈杂的音乐。如果是非常舒缓的音乐,会产生相反的效果,让你昏昏沉沉,昏昏欲睡。一般来说,选择国外摇滚或者电子演唱会,会刺激你的神经,让你保持专注。当然,不能长时间听,可能会造成头脑的一些混乱。
  二是、涂风油精。风油精本身有强烈的刺鼻气味,有一定的提神作用。一般来说,香油涂在太阳穴或前额是有效的,它会让你感到清醒。当然,不要涂太多。如果流入你的眼睛,弊大于利。
  三是、嚼无糖口香糖,可以让你的脸动起来,让你的大脑保持清醒。由于口香糖不会吃到肚子里(很快就会吐出来,被替换掉),所以不用担心血液流到肚子里。很多老司机都喜欢边开车边嚼口香糖,特别有感觉。

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  四是、喝提神饮料,一般指红牛。有些人可能不太喜欢红牛,所以开车前喝速溶咖啡效果很明显。
  五是、开窗通风。长时间处于封闭的环境中,很容易导致大脑缺氧,所以这个时候要注意开窗通风,让身体呼吸到新鲜空气,可以一下子缓解很多睡意。如果不方便开窗,那么就要开启外循环系统,让车内空气与外界相遇,这样也可以提高车内空气的新鲜度,防止细菌滋生。
  六是、更简单,就是在车上和其他人聊天。聊天会让你一直保持清醒,但是要注意不要太沉迷于聊天,因为你要关注车子的行驶情况。尽量找一些轻松愉快的话题,总之是不用想太多就能聊的话题。这是Z好。
  其实以上方法都比较有效。z好的办法就是休息一下。如果附近没有汽车旅馆或者休息站,可以停在路边或者荒无人烟的路上(不要停在禁止停车的区域)休息。当然,安全永远是重要的。

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